誰にも触れてもらえない？
触れられるのは危険なこと？
誰にも触れてはいけない？
触れることは、触れられること
希望が失われてゆくばかりのようなこの世界で、自分自身の手で、
自分のカラダをしっかり抱きしめるように触れてみよう。
（そんなこと、今まで、したことあった？）
この感触は、何を告げてくれるだろうか？
免疫力を高めるオンライン講座シリーズ１
セルフマッサージで心ケア
このオンライン講座はZOOMを使って行う無料の講座です。
自分自身の手の感触を味わいながら、講師の誘導に従いながら
様々な触れ方で自分自身のカラダに触れていく約１時間ほどの実践講座。
ゆったりセラピー創始者で、
エサレンボディワークの日本の草分けと評される鎌田麻莉が直接指導します。