心で触れるボディワークアドバンスクラス

心で触れるボディワーク本格コース終了者の為のクラス。

今回のテーマは、

「大腰筋、股関節周りを中心に。」です。

去年のアドバンスでは、足関節の動きによるパートナーの脚部全体の筋連動の具合、ひいては全身のバランスを感覚することをテーマに行いました。その結果、それらは股関節の動きと深く連動し、大腰筋によってさらに体幹、そして呼吸と連動することを学びました。

今回は、大腰筋の働きにフォーカスしていきたいと思います。加えて、股関節周りの筋肉、特に外旋筋群へのワークを研究していきます。ゆったりセラピーの施術の際の身体技法では、股関節の内旋という動きが、寄りかかりを深める動きとして重要ですが、今回のワークを通して、参加者の股関節の内旋運動の微細な感覚を目覚めさせていき、そのプロセスの深さを楽しみましょう。

そうしたセラピスト自身のカラダの解放の体験が、クライアントをどのようにガイドしていくかの指針になります。

大腰筋が十分に目覚め、働くとき、ロングストロークでの寄りかかり、つながり、リズムがさらに多様に豊かになっていくことも確認しましょう。

＊編カンパニーのエサレンコースに参加している方は受講できますが、
ゆったりセラピー協会の会員登録をお願いしております。

心で触れるボディワークアドバンスクラス詳細

※次回日程は決まり次第お知らせします。