心で触れるボディワーク本格コース終了者の為のクラス。
今回のテーマは、
＜肩周りの筋肉群、そして胸郭の広がりを助ける肋間筋へのアプローチ＞です。
2023年のゆったりセラピー施術の要講座では、肩周りの筋肉群ということで、前鋸筋・僧帽筋・大胸筋・回旋筋腱板・肩甲挙筋・三角筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・腕橈骨筋・前腕筋（回外・回内筋）・棘下筋・広背筋を順番に行ってきました。これらの施術をオイルトリートメントで行う場合にはどのようになるのか、このアドバンスクラスでは、確認していきます。
また、寄りかかりの精度を高めていくために、カラダの使い方をさらに探求してみましょう。
このクラスで、参加者それぞれの新たな施術の質を掘り起こしていくとともに下記の和のカラダの４つの基本パターンについて体験を深めていきましょう。
１ 前鋸筋を使って腕を動かす
２体軸を捻らずカラダを使う
３骨盤を後傾させてバランスをとる
４脚部の内側に体重を乗せる
参加者は、事前に2023年に行ったゆったりセラピー施術の要講座vol.51〜vol.60の録画を視聴して準備してください。
この２泊３日では、和のカラダの土台となると考えられる食事を、和のビーガン食である未来食つぶつぶで用意します。
そうぞ、この食の探検も楽しんでください。
２泊３日のおおよそのスケジュールは以下になります。
＝＝
１日目
１２時受付開始、１２時半昼食
１４時－１８時 クラス
１８時－２０時 夕食
２日目
７時 ―１０時 クラス
１０時－１２時 朝食
１２時－１５時 クラス
１５時－１６時 おやつ
１６時－１８時 温泉タイム
１８時－２０時 夕食
３日目
７時 －１０時 クラス
１０時－１２時 朝食
１２時－１５時 クラス
１５時－１６時 おやつ
１６時－１７時 クロージング
＝＝
心で触れるボディワークアドバンスクラス詳細
| 日時 | ２０２４年４月１５日（月）ー １７日（水）２泊３日の合宿 初日１２時３０分ウェルカムランチでスタート（１２時から受付開始）、終了日１７時解散 ＊後泊をご希望の方は、コメント欄に後泊希望とお書きください。 |
| 会場 | 心で触れるボディワークスクール花巻 （岩手県花巻市本館３３４－１４）案内図 花巻駅から徒歩20分、県道298号線から入ってすぐ、駐車場あり。 東北新幹線新花巻駅・東北本線花巻駅・いわて花巻空港に送迎いたします。 |
| 受講料 | ３８,０００円（税込） ＊受講条件は、会員のみとさせていただきます。 ＊その他、食事代として１４，０００円（税込）を 現地で現金で、お支払いただきます。 食事は、未来食つぶつぶの和ビーガン食です。つぶつぶマザーの伊藤信子さんが担当します。 ＊後泊の場合、現地で現金で費用（３千円（税込））をお支払いただきます。 |
| 講師 | 鎌田麻莉 社）ゆったりセラピー協会代表理事 |
| 再受講 | 再受講の方は、３３,０００円（税込）となります。 |
| 定員 | ６名 |