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ゆだねて よりそう

ゆだねて よりそう

わたしのカラダに

どっちに行きたい?

どっちが心地よい?

すべてはわたしが知っている

だから

ゆだねてよりそって

カラダの中からあふれる声を聞いた時

わたしの歩む道がみえてくる

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『心で触れる研鑽会』より

▼ゆったりセラピーが必要な訳は、ここにあるかな。。
https://blog.esalenbodywork.jp/2019/09/blog-post_22.html
▼グリグリ よりも「動き」の方向に寄りかかると。。(動画)
http://blog.esalenbodywork.jp/2013/04/
▼揉み返し、強押しについてー受講生とのやり取りから
http://blog.esalenbodywork.jp/2014/11/blog-post.html

無料メルマガ:エサレン・アプローチへの1つの明確な答え (バックナンバー)より
▼”返し”ってなあに?
https://mm.jcity.com/MM_BackNoDetail.cfm?u=amuesa&mg=1&m=535&r=1512&md=2019/09/04&tv=
*登録はこちらから
https://bodyworkjp.org/
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安心という海の中で

お母さんのお腹の中にいた時のこと

ドクン ドクン

何の不安もない

ただただ安心の海の中に

わたしは浮かんでいる

何も心配することのない

絶対に安全なその場所で

柔らかくてあたたかなわたしは

母親という海の中に浮かんでいたことを思い出す

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一般社団法人ゆったりセラピー協会HP
▼ゆったりセラピーってなあに?
https://bodyworkjp.org
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無料メルマガ:エサレン・アプローチへの1つの明確な答え (バックナンバー)より
▼リラックスしてる?
https://mm.jcity.com/MM_BackNoDetail.cfm?u=amuesa&mg=1&m=453&r=1512&md=2018/07/04&tv=
*登録はこちらから
https://bodyworkjp.org/
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『心で触れる研鑽会』より
▼ゆっくり触れると・・・
〜セラピストの寄って立つところ
https://blog.esalenbodywork.jp/2019/01/blog-post.html


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わたしとして生きる

わたしとして生きると決断したとき

失っていた“何か”に気がつくでしょう

わたしの中に

脈々と流れている雄大な時間

受け継がれてきた感覚

自分自身を生きるということは

わたしの中で眠っている宝石に目覚めるということ

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『心で触れる研鑽会』より

▼正直なところ・・・
https://blog.esalenbodywork.jp/2018/08/blog-post.html
▼ゆったりセラピー・アプローチの概要
https://blog.esalenbodywork.jp/2014/05/blog-post.html
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▼心で触れるボディワークDVD(前編)サンプル
https://www.youtube.com/watch?v=FEe1w4sYdJ4
▼エサレンボディワークとゆったりセラピー
https://www.youtube.com/watch?v=b8yCuE-vwBM


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ひんやりと冷たくて

とろりと柔らかくて

白い素肌を光のベールが包み込む

指先を

ぎゅっと結ぶと

こぼれ落ちて

水に溶けて消えていく

サー ササーッ

押し寄せては

引いていく

地球の呼吸 水のリズム

目を閉じて

わたしという時間を

わたしという感触を

大地を踏みしめるその足で

感じてみる

 

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『心で触れる研鑽会』より

▼「存在感」の源は、触覚
http://blog.esalenbodywork.jp/2018/10/blog-post.html
▼感じるからだ、感じないからだ
http://blog.esalenbodywork.jp/2018/09/blog-post.html

『心で触れるボディワーク無料TV講座』より

▼皮膚は露出した脳ー皮膚感覚の特徴を知るー
https://www.youtube.com/watch?v=RepPM8yKP6U

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